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ホルモンバランスに関係してる頭痛は、偏頭痛なのでしょうか?排卵期、生…

ホルモンバランスに関係してる頭痛は、偏頭痛なのでしょうか？

排卵期、生理後半に頭痛があります。
頭全体が締め付けられるような痛みと、肩や背中、首のこりも感じます。
症状的には緊張型頭痛な気もするのですが…。

偏頭痛と緊張型頭痛は対処法が真逆なのでどうしたらいいのか悩んでます😭

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