
コメント

まむまむ(25)
まだ産後3ヶ月なので完母ならこれから落ちそうですけどね!
私も完母で妊娠中18キロ太って、産後3ヶ月の時は5キロくらいしか落ちてなかったですが徐々に落ちてきてあと2キロです😂😂
気持ち筋トレしてて食事は朝と夜食べて昼は抜いてます!母乳のためのサプリ飲んでて一応しっかり出てます!

はじめてのママリ🔰
ダイエット=極端に食事を減らす
なら母乳止まることはあると思いますが
栄養バランス考えた食事と運動なら母乳は減りませんよ🤗
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み!
お腹がすごい空いて、特に夜ご飯を食べすぎていたので食事を見直してみます!
ありがとうございます!- 9月26日
み!
まだ落ちてくれますかね🥲
来年の4月の仕事復帰までに体型を戻さないと仕事着が入らなくて😂
5ヶ月で10キロくらい落ちたんですか?!🫣
私も緩くダイエットしていきたいと思います🥹
ありがとうございます🫶