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ココロ・悩み

PMS?PMDD?の影響かと思いますが年に数回 かなり気分が落ち込むときがあ…

PMS？PMDD？の影響かと思いますが
年に数回 かなり気分が落ち込むときがあります

大体生理の10前位からです

こうゆう気分の落ち込みも
病院にいけば治るのでしょうか？

もしくは市販薬でも買えるもので
よく効くのがあれば教えてください🥲

症状てきには 気分の落ち込み イライラ
涙が出る 自分は必要とされてないと感じる疎外感
なにもしたくない などです

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