はじめてのママリ🔰
妊娠糖尿病しんどいですよね😭
私はシャトレーゼの糖質オフシリーズを週末はデザートやおやつに食べるなどしていました💧
はじめてのママリ🔰
大好きなお米が好きな量食べれなくて毎日イライラしてたのですが健康的なご飯みたいなワンプレート作りにハマってちいさめのおにぎりとか魚焼いたりサラダ盛り付けたりして産後何食べようかなって考えました！
私もシャトレーゼの糖質オフシリーズ食べてました👌🏻
毎日おつかれ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
割り切ってインスリン打ちましょう。
私も頑張るつもりでしたが、病院はそのつもりは無く、どのみち週数上がれば管理入院してインスリンは打つんだから。と言われました。
サラシア茶５００飲んでから食べるとあまり上がらないです。
妊娠中は、野菜サラダ山盛り食べていつもより少ないくらいで食べる。で管理してました。
でも、忙しい時とかは、ちょっとサラダにフルグラヨーグルトにしたりしたら、そこもフルグラは糖分高いからダメ。と指摘され、子どもの誕生日でケーキ食べるから食事はサラダだけにしてケーキ食べたら、このケーキはダメでしょう。自覚あるの？みたいに栄誉指導で栄誉士から言われて、なんか頑張ってもバカみたいだなーとココで産むからには、何がなんでもインスリンでコントロールしたいんだな。とわりきりました。
はじめてのママリ💐
私も初期から妊娠糖尿病と診断されていて食事療法でなんとかここまできました🥹
血糖値も測定しており、大幅にオーバーすることはなく経過しています。
焼肉やしゃぶしゃぶは炭水化物を多くとらなければ越えることがないのでたまに息抜きで食べ放題とか行ってます☺️⭐︎
おやつでシャトレーゼの低糖質やお店の低糖質スイーツを食べることもあります😊
本当にたまーーーーーにのたまにですが、普通のデザートを半分だけ食べたりもして間食を楽しむこともありますよ🤗!
赤ちゃんは大きすぎずむしろやや小さめで育っていて特に合併症もありません！
わたしも食べるのだいすきで、ほんとうにしんどくて…💦
ストレスもあり目眩症になってしまいました🥹
病院の方針や血糖値の値にもよるでしょうけど、インスリンを使うと低血糖になる可能性はあがるようです（自分も子供も）。
なるだけならインスリンしたくはないですよね…😭
うまく息抜きしつつ、出産まで頑張りましょう🥹
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