9ヶ月の男の子に与えるレトルト離乳食の量について、80gのレトルト以外に何をあげるか質問したい。現在は味噌汁とバナナをあげているが、栄養士には食事時間を30分で切り上げるようアドバイスされている。他に何を足せばいいでしょうか？
こんにちは！生後9ヶ月の男の子育ててます！
レトルト離乳食について質問です！！
和光堂のグーグーキッチンやキューピーやピジョンなどの主食（おかゆ、麺）が混ざってるレトルトって大体80gですよね！
それらを使ってる方に質問なんですけど、調べたら生後9ヶ月頃はトータル130g〜150gと買いてあったんですけど、そのレトルト80gにあとは何をあげてますか？💦
今は和光堂の味噌汁とバナナ1/4くらいあげてるんですけど水分抜かすと多分トータル100g前後しかあげてないと思うんでぜひ参考にさせてください😭
それでも食べるの遅いんで30分くらいはかかるので、栄養士の方に30分したら切り上げたほうがいいと言われてるのでまだ足してません💦
今後の参考にぜひ教えてください🙏
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちは9ヶ月から保育園でも200gくらい食べてるので2個あげてます😊
S
離乳食後期の1食の目安量、グラムでの目安は130~150gかと思いますが、カロリーとして100~120kcalくらいになります💡
BFは80gでもとろみの分とかも含むので、栄養成分表示見てもらうと分かりますが30~50kcalしかないので2パック食べても目安にちょっと足りないくらい…です😣
うちは、本当によく食べる子だったので、ごはん80gに
2パックもしくは、1パックと手作りの野菜とタンパク質の80~100gの1品…みたいな感じでした😅
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はじめてのママリ🔰
そうだったんですね！？グラムしか気にしてなかったのでそこは盲点でした😭
そんなに食べてたんですね！？😳
うちは全く食べるの遅くて1パック食べるのに30分かかります💦
でも増やさないとですね😂自分で作ったものはエネルギーどれくらいあるか分からないのがネックですね🥹
ありがとうございます😂❤️- 9月23日
はじめてのママリ🔰
ヨーグルトや一個35gくらいの豆皿豆腐を足してます😊
コープの冷凍離乳食のカボチャ、にんじん、とうもろこしをストックしてあるのでヨーグルトや豆腐に混ぜてあげてます。
50gくらいになるので。
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はじめてのママリ🔰
なるほど\( ¨̮ )/♡
それはいいアイデアですね💡
うちもコープでストックあるので早速実践できそうです😊❤️
助かりました❤️ありがとうございます！🤝✨- 9月23日
はじめてのママリ🔰
なるほど😳！２個だと結構割高ですね😭そろそろ手作り頑張らないとですかね〜😭
はじめてのママリ🔰
毎回だとめちゃ高くなりますよね😢
はじめてのママリ🔰
ですね！😭急ぎの時とかのためにストックしておいて、普段は手作りが無難ですね😭
ありがとうございます🙏✨