産後7日目、座ったり横になったりした後に立ち上がると、恥骨がかなり痛…
産後7日目、座ったり横になったりした後に立ち上がると、恥骨がかなり痛いです。立ちっぱなしでは痛くなりません。
恥骨が痛くならない座り方や寝る姿勢はありますか😭
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月)
ママりん🔰
ドーナツクッションつかってますか?私は片側に重心かけて座ってました。座るの痛かったら無理しないでくださいね!
5k..mama
骨盤ベルトしてますか?
私もかなり痛くて骨盤ベルトしてたら多少はマシになりました✨
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