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産後7日目、座ったり横になったりした後に立ち上がると、恥骨がかなり痛…
産後7日目、座ったり横になったりした後に立ち上がると、恥骨がかなり痛いです。立ちっぱなしでは痛くなりません。
恥骨が痛くならない座り方や寝る姿勢はありますか😭
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
ママり
ドーナツクッションつかってますか？私は片側に重心かけて座ってました。座るの痛かったら無理しないでくださいね！
5k..mama
骨盤ベルトしてますか？
私もかなり痛くて骨盤ベルトしてたら多少はマシになりました✨
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はじめてのママリ🔰
座る時と寝る時は外してました💦
今日はできるだけ着けて過ごしてみます！ありがとうございます- 9月21日
はじめてのママリ🔰
ドーナツクッションは使っていますが、片側重心にはしていませんでした！
今日はそうしてみます、ありがとうございます😊