コメント
のんまま
朝6~7時に起きて10時ぐらいに30分から1時間、昼から14時ぐらいから30分から1時間昼寝で夜基本的に20時に寝ます！遅くても21時には寝てます！
ママリ
その頃は10時くらいと13時くらいでした！
昼寝と夕寝ではなく朝寝と昼寝にしてました！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
13時から何時ぐらいまで寝ますか？
うちはご機嫌な時間が1時間ぐらいしかないので置いておけず、抱っこすると寝ちゃうので困っています😓- 9月21日
むーみん
朝寝30分
昼寝2時間
夜寝はなしで21時には寝ます！
昔は夜寝してたんですが
成長とともに夕寝がなくなりました😊ただイレギュラーで昼寝が短かったり、早すぎた場合は夕寝30分くらいしてしまい寝るの22時くらいになります😂
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むーみん
夜寝じゃなくて夕寝です😂
朝寝が10時頃〜
昼寝が14時頃からです！- 9月20日
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
体力付いてきてますもんね！
16時ぐらいまでには起きるんですね☺️
うちは夕方ぐずるので抱っこすると寝ちゃうのでなかなか夕寝をやめられません💦- 9月21日
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むーみん
お昼寝って何時から何時までしてるんですか？
- 9月21日
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はじめてのママリ
大体ですが、
朝寝 8:30〜10:30
昼寝 12:00〜14:30
夕寝 17:30〜18:30
という感じです💦
朝寝は上の子の保育園に送る時に抱っこ紐で勝手に寝ちゃうのと、夕寝は夕飯の支度中におんぶ紐するのでそこで寝ちゃうという感じです。。
ちなみにご機嫌な時間が本当に少なく、4ヶ月頃から大絶叫の奇声が酷くあまり置いておけずほとんど抱っこしています😓- 9月21日
はじめてのママリ🔰
朝寝10:30〜11:30
昼寝14:30〜16:00
夕寝なし
20:00就寝ですが昼寝が少なかったりすると19:30には寝ます😁
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
うちはご機嫌な時間が1時間ぐらいしかないので置いておけず、抱っこすると寝ちゃうんで困っちゃいます😓
16時以降は20時まで寝させないように色々試してみようと思います🥺- 9月21日
ママリ
7:00起床
10:00-12:00 朝寝？昼寝？😂
14:00-15:30 昼寝
18:00-19:00 夕寝
19:30 お風呂
20:00 就寝 です。
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
19:00まで寝て20:00にまた寝られるんですね😳
結構がっつり昼寝と夕寝されてるようですが、就寝時はセルフねんねで寝てくれますか？- 9月21日
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ママリ
全部セルフねんねです！
夜も起きなくなったので、娘にはこれくらいの睡眠が必要なのかも？と思います🤔
上の子も7ヶ月だと似たようなサイクルでした。
ここからもう少し朝寝と昼寝が短くなってくかな？という感じです- 9月21日
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はじめてのママリ
上の子も下の子も睡眠には悩まされているのでセルフねんねは都市伝説だと思ってるぐらい羨ましすぎます😂
- 9月21日
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ママリ
そうだったんですね。
上の子のときは2ヶ月くらいから寝かしつけがしんどくなり、「ねんねママ」さんの本を読んでネントレまではしなかったですが活動限界時間を参考にベッドに置いてました！それで上の子は３ヶ月くらいからセルフねんねになりました。
下の子は上の子のときの知識があったので新生児の頃から、抱っこして落ち着いたらベッドに置くを繰り返して、1ヶ月くらいにはセルフねんねできるようになりました。
良かったら参考にされてみてください✨（YouTubeもされてる方です）ご存知でしたらすみません💦
でも上の子も結局1歳半とか2歳前位にはイヤイヤ期もありセルフねんねは終了し、トントンとか抱っこは不要なものの、同じ部屋には一応いないといけなくなりました😅- 9月21日
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はじめてのママリ
ねんねママさん有名ですよね！インスタはフォローしてるんですが、1人目の時参考にしてもセルフねんね取得できずギャン泣きが続いたのでちょっとトラウマで😂
下の子には試してないので余裕のある時にやってみようかなと思います！- 9月22日
ままり
７ヶ月なら夕寝はいらないと思います
夕寝したら８時には寝ないかと
はじめてのママリ🔰
5時半～6時起床
朝寝30分～1時間半
昼寝1～2時間
夕寝は朝寝や昼寝が短いと30分くらいです。
朝寝昼寝が長い時は夕寝なしです。
早くて19時、遅くても20時前後には寝ます！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
早くて19時羨ましいです！
昼寝は何時まで寝させてますか？- 9月21日
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はじめてのママリ🔰
早く寝かせて自分の時間が欲しいので頑張ってます😂
夕寝無しのときは14～16時の間に1時間半から2時間くらい寝ます！- 9月21日
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はじめてのママリ
自分の時間欲しいですよね😂
16時までには起きるんですね！- 9月21日
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はじめてのママリ🔰
起きなかったら、遅くても16時～16時半には起こしちゃってます！
20時までには寝て欲しいので、逆算して離乳食あげたりミルクあげたり昼寝させたりしてます😂- 9月21日
はじめてのママリ
コメントありがとうございます😊
15時までの昼寝が最後という事は就寝時間まで5時間ぐらい空きますがぐずったりしないですか？🥺ご機嫌な時間が1時間ぐらいしかないので置いておけず、抱っこすると寝ちゃうんで困っちゃいます😓
5時間ほどどんな事をして時間潰してますか？