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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

下半身太りの対処法について相談です。足が太くてバランスが気になります。ダイエットしても下半身が痩せないので困っています。友達にも指摘されています。

下半身太りってどうしたはいいですか？
手や腕ウエストは標準より細いです　
ですが太もも、ふくらはぎが平均よりもかなり太くて
すごいバランスです😂

下半身太りってどうやって治せますか？
前にダイエットしたんですが
体重や顔など上はほっそりするのに
やはり下半身、足の太さは太いままです😭

仲良い友達とかにも
あんた足だけは太いよね！って言われるので
本当に太いです😭笑

コメント

ノエル

私では無いですが、
私が当時やってたダイエットを下半身太り主に太ももとか目立つ子に
聞かれた時に足だけのストレッチとかどう？って言って
YouTube教えたら1ヶ月でロングブーツが緩くなった！って言ってました！

下半身メインのストレッチとかYouTubeで調べてやるのはどうでしょうか？😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    １ヶ月ですごいです！！
    すごく努力されたんですね✨

    ストレッチ見てみます！！

    • 9月19日

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