はじめてのママリ🔰
クッション殴りましょ！！💪
私も自分を殴るのが辞められませんでした、、
クッション殴って沈めてます😭
あき
先日、ハローちびっこモンスターというテレビで、てぃ先生が話していたことですが、
・イライラしたときこそ積極的にスキンシップをとる（ハグしたり、背中さすったり、手を握ったり）
・人間は「行動」と「言動」がリンクしやすい
・先に落ち着いた行動をとると、気持ちも落ち着いてその後出てくる言葉も柔らかめになる
という話をされてました！
イライラした時にグッと堪えて、
子どもにスキンシップとるか、
もしくは自分を殴るのではなく、自分を撫でてあげるに変えていけたら良いのかなあと思いました。
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