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きぃ
子育て・グッズ

産後7ヶ月で風邪をひきやすく、免疫力を上げる方法を知りたいです。授乳回数は1日4-5回、夜間授乳0-1回です。

産後7ヶ月ですが、私が風邪をひきやすいです🥲
毎回喉の痛みから始まります…
出産してすでに3.4回引いており、
毎回治るまでに1ヶ月はかかります🥲

授乳回数は1日4-5回、夜間授乳0-1回です!

産後の免疫力上げるために
なにかされてることありますか?

コメント

はじめてのママリ

口を開けて寝てるって事はないですかね?私も喉の痛みから風邪を引きやすいタイプなのですが、口テープをして寝ています。

あとは、上にお子さんもいらっしゃるようですしまだまだ大変かと思いますが、栄養とって十分な睡眠をとることですかね🤔

くう

一人目の時によく風邪ひきました🥺
長女から風邪がうつり、私も毎回喉からです。
こどもが風邪症状が出たり、喉に違和感を感じたら、すぐうがいをして、のど飴(マヌカハニー)なめます。うがいは頻繁するようになってから症状は軽くてすみました。
咳だけ長引く事がよくあったのですが、咳喘息で吸入薬使ったら咳が治りました。