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みみみ
ねんトレしてどれくらいですか?
うちはつい最近ねんトレをしたのですが、10日間くらいは夜中や朝方に起きてしまい、活動限界まで1〜2時間バタバタキャーキャー騒いでから寝るようになってしまいました💦
このままじゃこっちの体力がもたないなーと思っていましたが、11日目くらいから覚醒時間がグッと短くなってきました!
みみみ
ねんトレしてどれくらいですか?
うちはつい最近ねんトレをしたのですが、10日間くらいは夜中や朝方に起きてしまい、活動限界まで1〜2時間バタバタキャーキャー騒いでから寝るようになってしまいました💦
このままじゃこっちの体力がもたないなーと思っていましたが、11日目くらいから覚醒時間がグッと短くなってきました!
「ネントレ」に関する質問
1歳前後のときに託児所や保育園に預けていたことがあるママさん! 恐らく1歳前後ならまだ預けてる時の昼寝は抱っこで寝かせてると思いますが抱っこ寝の癖とかつきませんでしたか? 最近預け出したんですが毎回抱っこで寝…
ネントレのアドバイスください! 哺乳瓶拒否のため、現在完母で育ててます。 18時 お風呂 18時半ごろ 授乳 19時 寝かしつけ開始 このようなルーティンになってます。 19時からベビーベッドにて、トントンで寝かしつ…
セルフねんねのやり方について 生後2ヶ月の双子と生活をしています 夜の寝かしつけに4時間(21:00〜1:00)かかります… 2人同時の日もあれば片方だけの時など状況は日によって違いますが毎日どちらかの寝かしつけは4時間…
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はじめてのママリ🔰
9/12に始めたばかりです…!元々朝は6時〜7時台に起きていましたが、6時台に起きるようにして、夜はネントレ始めた日から21時までに寝るようにしています。大体早くて19:30、20時台、21時前後に寝ています。
そうなんですね!それを聞けて良かったです。ネントレ本を見ると、こういうサイクルにするとこうなる!としか無くて、ネントレ始めてからしばらくそういった姿が出る事はどこにも書いてなかったので、何か間違ってるのか、合ってないのかと思ってしまってました…!
みみみ
うちも合ってないのかなー?なんて思っていましたが、徐々に慣れてきたみたいです!
本にはいいことしか書いてないですもんね💦
お互いに、ゆっくりできるまで後もう少し踏ん張りましょう🥺✨