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サプリ・健康

マシンティラピスの経験がある方に質問です。週1回50分のレッスンで通う…

マシンティラピスの経験がある方に質問です。

週1回50分のレッスンで通うか迷っています。

マシンティラピスで体重減ったり、脚痩せなど効果出ましたか?出た方はどのくらいの期間と、通うペースでしたか?

姿勢などはどのくらいで変化ありましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

マシンピラティス体験だけ行ったんですけどその体験だけで姿勢よくなりました!
1週間くらいは姿勢良かったかなって思います🤣