みなさんが、今悩んでいることはありますか🥺？どうやって気持ちを切り替えていますか？
みなさんが、今悩んでいることはありますか🥺？どうやって気持ちを切り替えていますか？
- はじめてのママリ🔰
まな
頬こけに悩みすぎて切り替えられないです😭
フェイスポインターとりあえずやってますけど、ヒアルロン酸入れるか1日中悩んじゃうので仕事しまくってます😭
やはり刺激になることしてると悩んでること忘れますし、仕事ならおかねにもなり一石二鳥かなと✨
まま
めっちゃあります！
でも寝たり甘いもの食べたり辛いもの食べたり運動したりして気を紛らわせてます☺️
解決できそうな事は長引かせないようにしたり、夫に相談したりですね。
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
悩み
職場の癒し犬が畳食べて、自宅療養中😫😫😫
今週の出勤は、毎日一喜一憂で荒んでいました…🫠
切り替え方
しんどさ３日目にピークを迎えて、踏ん張らないと…ととにかくずっとそれを考えて今に至ります😑
冬
あります。
切り替えは
「楽しいことを増やす」です。
イベントやライブに行ったり、家では好きなもの食べたりyoutubeや本などみてます。
ままり
これっぽっちの悩み、生きるか死ぬかの戦争してる国の人からしてみたら、なんてことないだろうなって、気持ちを切り替えています。こんなどうでもいい悩みを悩める余裕があるだけ、自分は幸せなんだと思ってます🙂
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