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TORA
サプリ・健康

めちゃ便秘の人で市販で1番効く酸化マグネシウム教えてください!

めちゃ便秘の人で市販で1番効く酸化マグネシウム教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

主成分は同じならどれも効果は同じだと思います!
会社がちがうだけで、一回に何錠(何ミリ)飲むかどうかかと☺️
安いやつは広告宣伝費がない分安いPBとかかと!

  • TORA

    TORA

    あ、そうなんですね!!
    メーカーによって違うのかとおもいました!

    • 9月12日
みるく🍼

主成分は同じなので効力は変わらないと思います!
酸化マグネシウムを飲むのであれば水分たっぷり摂ってくださいね☺️じゃないとあまり効果ないです!(便に水分を含ませて柔らかくして排泄するのでそもそも水分量が少ないと柔らかくなりません!)
あと酸化マグネシウムは飲んですぐ効くお薬ではないので、飲んでから2日くらいは効果出るかどうか様子見た方が良いです🥰

  • TORA

    TORA

    めちゃくちゃ詳しくありがとうございます😊
    出ない時は水分取るようにするといいんですかね😤

    • 9月12日
  • みるく🍼

    みるく🍼

    そうですね!水分沢山取るようにしたら出てくると思います✨

    • 9月13日