はじめてのママリ🔰
上の子5ヶ月くらいから今までずっと１９時半消灯です
下の子も同じです
下の子は起きるのがとっても早くて５時に起きてます
上の子は６時です
ずっとこのルーティンで生活しています
ママリ
うちは7ヶ月くらいまでは20時ごろ寝て5時に起きるというリズムで来ていました！ここ最近は17時くらいから18時過ぎまで昼寝をしてしまい、22時ごろ寝て6時過ぎに起きるというリズムになりました😂
朝遅いのはありがたいですが、夜自分の時間がなかなか取れなくなったなーていう体感です😂
コメント