みっちゃんママ
わたしは生理前になると、ダル重と眠気と腹痛になります💧
本当にキツい時には、お惣菜とかパスタとか簡単夜ご飯にしちゃいます😥
あとは本気でキツい時には暫くソファで横になります💧
冬
たまたま休日であれば、睡魔に任せて寝ます。
体重も1〜2キロ増えるので、より一層活発には動けなくなります。
みっちゃんママ
わたしは生理前になると、ダル重と眠気と腹痛になります💧
本当にキツい時には、お惣菜とかパスタとか簡単夜ご飯にしちゃいます😥
あとは本気でキツい時には暫くソファで横になります💧
冬
たまたま休日であれば、睡魔に任せて寝ます。
体重も1〜2キロ増えるので、より一層活発には動けなくなります。
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