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子どもの寝相がひどいです。4歳と1歳の男の子を育てています。夫は別部…

子どもの寝相がひどいです。
4歳と1歳の男の子を育てています。
夫は別部屋で寝ていますが、
私は兄弟の間で寝ています。
兄弟の寝相が悪すぎて、安心して眠れません。
今朝も、長男の足が顔面に落ちてきて、激痛で起きました。鼻骨折れてるかも、、です。
今までも顔面や股間に頭突きなどされてます。
子どもたちは夜中目覚めたとき私がいないと泣き叫ぶため、
別部屋で寝るのは難しいです。
長男は寝てる間に壁に激突して、両鼻から鼻血出したこともあります。
安心して眠れるようになりたいです。
何か良い対策ないでしょうか、、、

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