はじめてのママリ🔰
暑い季節、運動しない人は痩せることがあるみたいですよ。
逆に運動してる人は夏は太ります😇
運動量変わらなくても、暑くて汗かくので基礎代謝が上がるらしいです。
運動する人は、暑いから行かなくなったり、全力でやらなくなったりするけど、カロリー摂取は変わらなかったりむしろ増えたりで太りやすくなります。
私はいつも夏はスポーツサボって酒飲んで太って、冬は体温めたくて全力でやってビール少なめになって、痩せます🤭
はじめてのママリ🔰
暑い季節、運動しない人は痩せることがあるみたいですよ。
逆に運動してる人は夏は太ります😇
運動量変わらなくても、暑くて汗かくので基礎代謝が上がるらしいです。
運動する人は、暑いから行かなくなったり、全力でやらなくなったりするけど、カロリー摂取は変わらなかったりむしろ増えたりで太りやすくなります。
私はいつも夏はスポーツサボって酒飲んで太って、冬は体温めたくて全力でやってビール少なめになって、痩せます🤭
「体重」に関する質問
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント