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はじめてのママリ
妊活

妊活中のカフェイン摂取について悩んでいます。アルコールほどNGではないが、断つべきか迷っています。

妊活中のカフェイン、どの程度気にしていますか?

コーヒーが好きで普段からよく飲んでいます。
完全に習慣になっていて、コーヒーを淹れてから「あ、今妊活中だった」と思い出します。

調べてみるとアルコールほど絶対NGではないようですが、完全に断ったほうがいいのか悩んでいます…

コメント

はじめてのママリ🔰

私はコーヒー好きなので、1日一杯くらいはのんでいました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    やっぱり飲んじゃいますよね!
    私も1日1杯で収められるように頑張ろうと思います

    • 9月5日
みかん

カフェインレスがメインでしたが、妊活中は生理きたら数日間1杯程度までならOKにして、妊娠中は月1くらい?でコンビニのアイスコーヒー飲んでました🙌
たまに普通のコーヒー飲むの美味しいですよね😂
アルコールも生理きたら1本だけ飲んでましたよ🍺🙆
1本飲んだら、また生理くるまで我慢でした🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    詳しくありがとうございます!
    お酒もコーヒーも理想的な飲み方ですね〜

    コーヒー美味しいですよね☕
    完全に習慣になってしまっているので、みかんさんを見習って頻度減らしていきたいです😂

    • 9月5日
はじめてのママリ

カフェインレスコーヒーにしてました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    カフェインレスなら気にせず飲めそうですね!
    ありがとうございます!

    • 9月5日
ママリ

私はコーヒーではなかったですが、緑茶はずっと飲んでました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    緑茶も意外とカフェインあるっていいますよね。
    我慢しすぎない派のご意見参考になります!

    • 9月5日
はじめてのママリ🔰

1日一杯は大丈夫と言われて飲んでいました。
烏龍茶が好きでいつもカフェイン入っているけどと思いながら、飲んでいましたm(__)m

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    烏龍茶もカフェインあるんですね😲
    1日◯杯も文献によって幅があって悩みます🌀

    • 9月5日
すぬーぴー🐶

普通に気にせず飲んでました💦
控えた方が良いんですけどね💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    気にしない派のご意見ありがとうございます!
    頭では控えたほうが…とわかっていても1,2杯問題ないとも言われてるし…と飲んじゃうんですよね😂

    • 9月5日
はる

コーヒーは飲まないのですが、紅茶や緑茶、お酒は飲んでました😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    お酒まで😲
    私の母も、妊娠中普通に呑んでたと言っていました…(笑)

    • 9月5日
はじめてのママリ🔰

妊活中はカフェラテとかは毎日一杯は飲んでました✨そこまで気にしてなかったです🥰

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    1日1杯程度は問題ないっていう文献は多いですよね。
    あまり気にしていなかったとのこと、参考にさせていただきます!

    • 9月5日
mmmm

毎朝コーヒー飲んでました😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    習慣になっているとコーヒー飲まないと1日が始まりませんよね😂

    • 9月5日
たまご

不妊治療専門の先生に私も聞いたんですけど
もう全然好きに飲んでください、普通の人は妊娠したって気づかない間普段通りの生活するでしょ?って笑
コーヒーが死ぬほど好きな私ですが、コーヒーやめてた1年半全く効果なく、コーヒー飲んでた今体外したのもあり妊娠に至っております☺️
1日1.2杯は良いんじゃないかと思いますよ!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    専門の先生のお話、心強いです!
    ありがとうございます。

    飲み過ぎに気を付けて、コーヒーを飲むこと自体は気にしすぎないようにしようかなと思います。

    コーヒーを飲んでいてもご懐妊されたとのことで、経験談も心強いです。
    おめでとうございます!🌸

    • 9月5日
みる

入院してた時に先生に聞いたら珈琲1-2杯全然いいよー!って言われて飲んでました!
便秘も気にしてたのでそれも便秘の方が大変だから飲んでいいよ!と言われ安心して今回の妊娠でも気にせず飲んでます😌

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    先生もいいと言っていたとのこと、情報心強いです。
    ありがとうございます。

    1日2杯を超えないように気をつけたいと思います!

    • 9月6日