

mmama
21w3人目です🤰🩷
1人目、2人目、今回と
腰痛に涙してます😂
寝起きや、立ち上がるとき
よろよろです、、、笑
ホッカイロ貼ると少し
おさまります!
今年は真夏でも貼ってました❤️🔥
2人目までは普通の
抱き枕で寝てましたが
今回U字型の抱き枕を購入して
シムス位で寝始めたのですが
それも腰痛軽減されます👏
腰に支えがあるので寝てるとき
負担が減るのかな?って
感じです🤔💦
後はもう旦那さんに
軽く押してくれる?って
よく頼んでます😅
私は陣痛に対してはなんも
恐怖とかないタイプですが
3回妊婦経験して
腰痛が1番嫌でした😂😂😂
辛いですよね😭
やっと折り返しでまだ後数ヶ月
ありますが頑張りましょう🙌
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