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前までは普通にご飯食べてくれたのに最近夜食べてくれなくて何作ればい…

前までは普通にご飯食べてくれたのに最近夜食べてくれなくて何作ればいいのか、しんどくなります…。
3歳児を持つお子さんでそうゆう子いますか?💦
夜ご飯ほぼ食べなくて夜寝る前(22:00頃)お腹空いたって言われるのも辛いです。
あげればいいのだと思うのですが、寝る直前に食べて歯磨いて寝るので消化にしきれてないのにと思い、お腹空くまで待つ作戦。
そしたら、今日この時間に。保育園は仕事の終わりによりけりで17:00〜18:00の間で迎え行って帰ってきておやつ食べるわけでなく、飲み物だけ飲んでます🤲
私はお腹空くので19:00頃食べて、旦那がこの時間頃帰ってきて娘はこの時間に食べるって作戦を今日初めて取りました。
こんな遅い夜ご飯でもいいのですかね…。
色々考えすぎてイライラします😖

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