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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産後、深い眠りにつけません💧赤ちゃんが寝ている間に「私も寝ておかない…

産後、深い眠りにつけません💧赤ちゃんが寝ている間に「私も寝ておかないと」と思いますが、2.3時間ほどで目が覚めてしまいます。完ミなので、特に薬の制限はないと思うのですが、眠剤などを使用されてる方はいらっしゃいますか??オススメや効果があるか教えていただきたいです🥺

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