コメント
退会ユーザー
妊娠関係なく、体重なんて1日で1〜2kgの増減は普通ですよ🥰
ママリ
私も体重管理を頑張っていて、とんとんさんと同じくそんなに食べてないのに増えてる😱とショック受ける日もよくあります😂
調べると0.5～2kgの増減は普通らしく、便やむくみ、水分などであまり食べてなくても増えるときもあるみたいです。
なので私は1日の変化より1週間での平均を見るようにしています😊
一緒に頑張りましょう！！
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とんとん
わーためになる回答ありがとうございます😭🧡
1週間での平均、とても参考になります！私もそうしてみます🫶
頑張りましょ〜！！- 8月29日
まるる
体重急に増えますよね💦
便秘なのも関係あると思います。
便があんまり出ない日はそれだけで体重0.5〜1kg増えてたりします。
あと頑張ってウォーキング5000歩とか歩くと微妙に減ったりします（スマホの機能で計ると買い物とかでも気づくとそれくらいいってたりします）
とんとん
コメントありがとうございます😊 毎日記録しているのですがここまで増えたのは初めてで驚きました💦 やっぱむくみですかね？
退会ユーザー
お腹も出てくる時期ですからね☺️
むくみもですし、母体の血液量も増えますから、増量は十分ありえます😌