ままり
35週以降くらいから、毎日お風呂で乳首を指で優しく洗うと、乳カス？垢？がいっぱいとれて、よく出るようになると言われしましたが、すごくでました😂
はじめてのママリ🔰
上の方の方法、＋で100日まではどれだけ眠たくても3時間おきに授乳で軌道に乗ると思います！
軌道に乗った後も今日少ない、全然飲んでくれない、出ないって日が続くこと全然あります。
それでも諦めないであげ続けてください✨
体重が増えていればokです。
肩こり厳禁、水分たくさん、お味噌汁やご飯たくさん食べる！
はじめてのママリ🔰
新生児おわってから添い乳しちゃってました！！
寝転がってあげれるし、おすすめです！疲れないし🤣
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