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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットを始めたけど、筋肉痛で三日坊主になりそう。筋肉痛中は避けた方がいいけど、今日は頑張る！

ダイエットをはじめようと
月曜日にYouTubeでストレッチしたら
火曜日から筋肉痛凄くて昨日見送り、、、

こうやって三日坊主になるんかな🫠

筋肉痛中は避けたほうがいいって聞くけど
今日こそはやるぞ💪🔥🔥🔥

ダイエット民の皆さん、今日も頑張りましょうー！

コメント

あんこ

私もダイエット中です！😁
頑張りましょー！😄

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    暑さに負けそうですが
    コツコツやります💪笑

    頑張りましょー✨

    • 8月28日
はじめてのママリ🔰

筋肉痛の時は軽めとかの方が良いと思います🙆‍♀️
一緒に頑張りましょー*(´･ω･`)و

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり軽めがいいんですね💡
    軽めに甘えずソコソコのやつやります💪笑

    ありがとうございます！
    一緒に頑張りましょう🔥

    • 8月28日

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