家事・料理
和食料理の作り置き方法や朝食の変更について相談します。昼夜の和食メニューも知りたいです。
和食料理が得意な方、作り置きとかどうしてるかなど教えてください！
最近胃腸が悪くなってきて、これまで洋食ばかり食べてきたからなのかなーと、35歳を機に和食にしていこうと考えています🤔
例えばこれまで、朝食「ウインナー、スクランブルエッグ、食パン」だったのを、これからは、「ごはん、味噌汁、魚、酢の物？」みたいにして行きたいのですが、朝から作るの？！と絶望感で、洋食の方が楽で大変そうです💦
皆さんはしっかり作り置きしているのですが？きんぴらごぼうとか、酢の物とかを2日くらいかけて食べるのかな？教えてください笑
また、昼ごはんはパスタ、夜ご飯はハンバーグみたいな感じでこってりばかり食べてきたけど、昼と夜もおすすめの和食メニューあったら教えてください。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
お昼は炊き込みご飯、茄子の煮浸し、厚揚げのステーキくらいでさっぱり系が多いです！
夜は肉じゃがとか煮物系、お味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、切り干し大根、春巻き、とうもろこしご飯昨日は食べました！
切り干し大根とほうれん草の胡麻和えは作り置きです!
退会ユーザー
うちは基本的に和食しか出ないくらい和食党です🙌
でも朝はおにぎりとインスタントのお味噌汁とかです！笑
うちでよく作るのは、ひじきや切干大根の煮つけ、にんじんしりしり、お浸し系煮浸し系、豚や鶏のしょうが焼き、サバ味噌、南蛮漬け、豚汁…とかですかね？魚焼いたりとか🐟
余ったら冷蔵庫ですが、余らないことも多いので、きっちり作り置き用として作ることはないです。
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