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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

妊婦で気分が落ち込んでいる。切り替え上手な方、気持ち切り替える方法を教えてください。

妊婦にしてはメンタル保ってる方だったのに
今日はなぜかガクンと気分が落ちて朝から泣いてしまった😭😭😭

娘の前で泣いてしまってわかってるのかわかってないのか
だけど隣にいてギューってしてくれたりヨシヨシ
してくれたりで優しさが染みまくる😭


切り替えないと!!
切り替え上手な方はどうやって気持ち切り替えるように
してますか?😣

コメント

ワンオペまま

お嬢さん優しいですね😭😭😭
急にぷっつりくるときありますよね💦

そうゆう日は娘と
大豪遊します!!!
出かけてモーニングかまして有料の遊び場いくかショッピング行って、ランチして、おやつにアイス食べたりしてお風呂もテキトーにして!
夜ご飯も買って帰るかウーバー!
夫も早ければお酒買ってきて!とパーティにします🥂
お昼寝時間とか寝かしつけとかなるようになれー!でもう自分の気持ち最優先の1日つくります😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    普段全然何も分かってません!!
    みたいなタイプなのでびっくりでした😂

    娘と思い切り遊ぶのいいですね😳
    何も考えなくていいくらい娘との遊び
    満喫してみたいと思います😭✨

    ありがとうございます!!

    • 8月24日
  • ワンオペまま

    ワンオペまま

    きっとママのピンチを感じ取ったのですね🥹✨
    家事は全部放置して遊びデーにしちゃいましょ!!💕
    楽しい日になりますように😍

    • 8月24日