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さあた
子育て・グッズ

娘と一緒に寝ている間、冷房で乾燥して喉が痛くなり、娘も咳をしています。効果的な対策が知りたいです。

夜の冷房について

娘と2人で寝ています。
娘が暑がりで部屋が24.5℃くらいにしています。
それ以上だと汗をかくことも多くて😥

ただその場合だと私が寒くて毛布をかけていますが
最近喉も少し痛くなってきて(朝起きて水を飲んだら治ります)
冷房による乾燥だと思います。
娘もたまに咳をしています。
何か対策されていますか?

サーキュレーターを使って冷房の温度を少しでも上げるとか小さい加湿器を置くかなど
色々考えてはいますが実際効果があるのか分かりません😨💦

コメント

はじめてのママリ🔰

人によるのかもしれませんが、
冷房だと喉やられること多いので
寝ている時は除湿にして寝てます☺️
全然喉やられないし咳も出てないです☺️

はじめてのマリリン

加湿した方がいいとどこかで見ました。
わたしは喉やられるのでマスクして寝てます。