サプリ・健康
お盆休み明けからとにかくだるいです‥‥。ご飯作るのも辛い、外出もつら…
お盆休み明けからとにかくだるいです‥‥。ご飯作るのも辛い、外出もつらい、なんならしゃべるのもつらい‥‥。凄まじい倦怠感💦力振り絞って笑顔で仕事してます。
昨年もありましたこの感じ。5月ごろにもあった気がします。
慢性疲労？ストレス？何かの栄養素が不足してる？気合いの問題？何かの病気？サプリを飲めばいい？夏バテ？
同じような方いませんか？このだるさの正体はなんなんでしょう。
つい先日まで旅行やプール満喫してました。熱や風邪症状もありません。
- とっぽ(4歳10ヶ月, 6歳)
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