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ママ
サプリ・健康

ダイエット成功者への質問です。ダイエット中におやつを食べましたか?チョコ好きでイライラするため、数粒なら大丈夫でしょうか。

10キロ以上のダイエット成功された方
おやつは食べてましたか?
元々チョコが好きで、食べないとイライラしちゃいます
数粒ならいいんでしょうか🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

1人目妊娠したときに16kg太りましたが、体重がんばって戻しました!
私もチョコ大好きですが、高カカオチョコ食べてました!!!

  • ママ

    ママ

    わー凄いです🥺
    何してましたか?

    高カカオでも大好きなので買おうと思います!ありがとうございます😊

    • 8月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食事も気をつけてましたし、YouTubeで筋トレもしてました!

    • 8月20日
じゃむ

数粒程度なら食べてましたよー!
毎日ではないですが、2〜3日に一回数粒って感じです🍫

  • ママ

    ママ

    わーありがとうございます🥺

    • 8月20日
ママリ。

10キロも痩せたことないですが、、、
必ずしもお菓子たべるから太るってわけではないとおもいます。

私の場合お菓子はやめれないから、炭水化物を減らすとか
夜中は食べないとかいうのでダイエットしてます。

チョコはやめれないですよね!私の場合、チョコや甘いもの我慢したらなおさらいらいらして無理です💦