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10ヶ月の男の子の睡眠時間を伸ばす方法について相談です。夜は8時から9時に寝て、朝5時に起きるが、一度だけ11時まで起きても朝5時に起きた。ルーティーンができているのか悩んでいます。
10ヶ月の男の子がいます。
睡眠時間を伸ばす方法ありますかね？💦
いつも大体夜は8時から9時の間には寝て、朝は必ず5時頃に起きます。一度だけ何をしても寝なくて夜11時頃まで起きていた時があり、寝るのが遅かったので起きるのもいつもより少し遅いかな？と思ったのですがいつも通り5時頃に起きました😂もう何ヶ月もずっとこんな感じです。
もう本人の中でルーティーンのようなものができてしまっているのですかね…💦
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
P
朝寝長いですね！
朝寝や昼寝の時間を短くしてみるのはどうでしょうか🤔
うちは日中あんまり寝ないと朝起きるのゆっくりな時があります。
ままり
部屋は暗いですが？
今の時期、5時頃から明るくなるので、部屋が明るくなって起きてるとかはないですかね？
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
やっぱり少し長いですよね…自分時間ができるので寝れるだけ寝かせちゃってました💦
すこし時間短くしてみます☺️