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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

運動で血糖値が上がるか、HbA1cに影響があるか知りたい。原因不明で、食事や運動に気をつけているが、ストレスが多い。

糖尿病に詳しい方教えて欲しいです

しんどい運動すると血糖値はあがりますか？

そうすると平均であるヘモグロビンa1cもあがりますか？

基準値無いですが少し高いのですが、

原因がわかりません

食後の運動、それ以外に筋トレ、有酸素運動とかおこなってます体重はBMI18くらいです

食事はきをつけているし

ストレスは多い方だとおもいますが

コメント

さらい

下がるとおもいますよ血糖値は、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ネットで一時的に上がるとみたんです、
    軽い運動ならさがる？のかな？

    一時的にでも
    上がったら平均も上がるのかなあと質問させていただきました！

    コメントありがとうございます

    • 8月19日
  • さらい

    さらい

    ヘモグロビンa１Cは、そのときすぐの血糖値ではないので、なんともいえないですが空腹時血糖値は問題ないのですか？

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    90くらいだったと思います💦

    • 8月19日
はじめてのママリ🔰

糖尿病専門クリニック勤務です
A1Cどれくらいですか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    5.3から5.6をウロウロしてるかんじです！

    • 8月19日

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