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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

身体は疲れてて眠いはずなのに頭がなんか興奮してる感じで眠れない、、…

身体は疲れてて眠いはずなのに頭がなんか興奮してる感じで眠れない、、ストレスかな🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

私もそんな感じです💦
寝たいのに眠れないの辛いですよね🥲
私は夜に考え事した時とか、生理前とか、ストレス溜まってる時になる気がします🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    眠れないと色々考えたり寝なきゃって思うと余計寝れないですよね🥹
    眠れないのほんと辛いです😭

    • 8月17日
はじめてのママリ

分かります👍そういう時ありますね！自律神経がリラックスするヨガとかオススメです🩷

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