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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

車で長時間移動中の腰痛対策や注意点について教えてください。

現在5wちょっとです。今日これから明日の朝に到着予定で、車で東北へ行きます。
普通に生活しているだけで腰痛があるのですが、長時間の車移動で何か対策などはありますか?
また今の初期の段階で何か注意することはありますか?

コメント

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腰痛はもう骨盤ベルトすればいいと思いますよ〜。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    痛くなる前に骨盤ベルトつけておこうと思います!
    ありがとうございます!

    • 4月15日
kobatan

浮腫まないようにこまめに休憩をとって、脚を動かすことですかね✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    脚動かすの大事なんですね!休憩の時はなるべく歩いて血流を良くしようと思います✨
    ありがとうございました!

    • 4月15日
ティッチ

少しでも休むように座席を少し倒して移動したほうが腰や足などに負担かからず運転する旦那さんも安心なのでは?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    座席を倒して、体の向きを変えながら行きたいと思います!
    ありがとうございます!

    • 4月15日
ちっぺ

休み休み来て下さいね。
今日、明日は暖かい予報です。
東北は桜が満開になりそうです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    明日は暖かいんですね!冷えないようにいろいろ防寒具持ってきました😅
    適宜休憩取りながら向かいます✨
    ありがとうございました!

    • 4月15日