コメント
chikaj
わたしだったらオムレツ
にします～🙈簡単なので🙈
☺︎
私ならほうれん草のソテーと
ポテト少しあげます。
るちぇ
私ならフォカッチャ焼きます😊
ごはんはいちぜん
洋風オンリーの献立なら…
サラダに卵が入っていないのなら、茹でたほうれん草とつぶしたゆで卵を混ぜて、マヨ醤油で和えたり、ゆで卵のかわりにツナ缶のツナと和えたり、ですかね。
パウチや缶のサラダビーンズと、薄くスライスしたタマネギを塩昆布で和えたり、とか。
加熱した野菜+肉以外の蛋白(ツナ、卵、お豆、チーズ)で和えもの作って、小鉢料理にします。
ままり。
チーズリゾットにします♡
コンソメとチーズに粗挽きコショウだけなので簡単です(*^_^*)
ａａ
皆さんコメントありがとうございます(^^)
遅れた＋まとめての返信申し訳ないです😭
昨日は結局 外食になったので今日ビーフシチューします😋🍴
皆さんの意見参考にさせてもらいます(^^)
ありがとうございました♡
ａａ
コメントありがとうございます♡
昨日オムレツしてしまって、、(T^T)💦