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ココロ・悩み

産後の寝汗が異常しっかりクーラー効かせてても寝汗がひどい。リビング…

産後の寝汗が異常

しっかりクーラー効かせてても寝汗がひどい。
リビングでお昼寝の時もです。

加えて悪夢や奇妙な夢ばかり見て、
じっとり嫌な汗で目が覚めます😭

同じような方ありましたか？
そのうち直りますか？

コメント

ままり

上の子出産した時に寝汗が異常でした😖💦
夏生まれでクーラー効いてる部屋で寝てるのに、起きたらお風呂上がりみたいになってて…その頃は産後あるあるだと思ってたんですけど、よく調べたら自律神経の乱れだったっぽいです😭

子どものルーティンが出来はじめたら落ち着きました😳

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