コメント
はじめてのママリ🔰
わたしも太ってないのにコレステロール高めです。
牛肉、卵、マヨ大好きなのでそれを少し控えて検診行く年は普通に戻ります。
でもまた気にしないで行くと戻ります。
先生にも直前の食習慣で結構変わるからそこまで気にしなくていいと言われました😂
はじめてのママリ🔰
コレステロールはそんな変わらないですよ💦青魚とか野菜をよく摂ったほうがいいのと、服薬じゃないとなかなか下がらないですね…
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ママリ
去年、一昨年は基準値内だったのに急に超えてて😭
野菜はサラダとか食べてるんですが魚は食べてないです...- 8月10日
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はじめてのママリ🔰
さばとか玄米とかですこーし落ちましたが年齢とともに上がっていくので…
- 8月10日
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ママリ
まだ20代半ばなんですが、そんなもんですかね🥹
さば、玄米がいいんですね！
試してみます💦- 8月10日
はじめてのママリ🔰
去年150くらいで、ひっかかり
ことしは127くらいに少し下がってました！
特になにもしてないんですが…
わたしは、運動不足はあると思います、、
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ママリ
めちゃくちゃ運動不足です、、
運動するようにしましたか？- 8月10日
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はじめてのママリ🔰
全然運動してないですが、
去年は出産して2ヶ月後に健康診断ありで、妊娠中切迫もありほぼ寝てて、産後は床上げでほぼ、寝たきり…いつもよりさらに動いてなかったんですよね…💦
今回は7月に健康診断ありで、
下の子も動くようになってきたから去年よりは動いてたかな？って感じで。基本運動不足には変わりないんですが😂- 8月10日
ママリ
卵、マヨ私も好きです😂
というか高カロリーの物が好きで、、
そうなんですね！
健康診断近づいたら気をつけようと思います🥺