産後1週間の新米ママです。産後の骨盤矯正ベルトや腹巻について相談したいです。悪露や子宮収縮に影響はありますか？オススメの商品や効果的な方法が知りたいです。
産後１週間の新米ママになります！
3700gと赤ちゃん大きかったぶん
妊娠中お腹もだいぶ大きくなり
生まれてから１週間
体重は７キロほど落ちましたが
あと4キロ残ってます！
産褥期の1ヶ月間は
ダイエットは考えてなく
ゆっくり体を休める予定なのですが
広がった骨盤とプニプニになったお腹がどうしても気になって💦
そこで先輩ママさんにお聞きしたいのですが
産後のすぐに骨盤矯正ベルトや腹巻？？などしていいのでしょうか？
悪露や子宮の収縮の関係ではしない方がいいのでしょうか？？
もししてもいいのであれば
オススメの商品も教えて頂けると嬉しいです💓💓
効き目があった矯正ベルトや方法など✨
- たんぽぽ(5歳6ヶ月, 7歳)
サヤカ
いいか悪いかは分からないけど
私は退院してから骨盤サポーターをつけて
3週間後くらいから骨盤ニッパーも
つけ始めました👍
ねんこねんこよーいこ
わかりますー！私もお腹気になりました(^^)
骨盤ベルトはした方がいいみたいですー！子宮の戻りが良くなるのと、体型戻すには開いた骨盤しめるのが大切らしいですよー！
うちは産後2日からベルトⅡしてましたー(^_^)
1ヶ月後ぐらいから運動始めて、4ヶ月でもとにもどりました！
えりっつ
わたしは16キロ太って1週間後で5キロ減で退院しました！
いまは14キロもどってあと2キロです！
完母なのでなにもせずここまで痩せました⛈ダイエットはせず好きなもの好きなだけ食べてますね笑
ぷにぷにのお腹もなにもせず戻りましたよ！
骨盤はカイロプラクティック通いました✨
蓮ママ
産んで2週間で産院からもうガンガン整体とか行ってしめていいよって言われたので(´ｰ｀)
2週間後に通い始めました(*´Д｀*)
骨盤ベルトは産んですぐ使い始めました！
ワコール2重ベルト、とこちゃんベルトを使いましたがどれもズレてしまって(´ｰ｀)
最終的に薬局に売ってある千円くらいの3重骨盤ベルトを使って何してもズレないし固定されます💕
産後、直ぐは太ももまで皮が垂れますが次第に落ちついて凹んできますが皮が伸びてるので座ると気になるかな〜くらいになります(2ヵ月後)
お腹の引き締めで1ヵ月ちょっと過ぎからインディアンのお風呂マッサージを使って体のラインを整えてます！発汗するジェルなのでお肌弱い方はヒリヒリしちゃうかもです(*´Д｀*)
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