妊娠中 緊張感頭痛 肩凝りの対策教えてください😱

sei

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  ちな

  1週間とかですか(´；Д；`)？

  • 4月14日
• 

  sei

  私元々が緊張性の頭痛や偏頭痛やら
  目が悪くて肩凝りやすくて
  1週間に2回など行ってましたよ
  
  妊娠中なのも伝えれば
  手もみと足の空気圧だけですがやってもらえましたよ
  
  臨月になっても楽な姿勢でやってもらえました！

  • 4月14日
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  ちな

  
  酷くなりますよね(´；ω；`)ウチも行こうと思います😭‼️

  • 4月14日
• 

  sei

  産後もオンブしたりするので
  肩にはダメージきます( ；∀；)
  初診料で高く付くとは思いますが
  定期的に通えば安いと思います。
  500円〜って所もあるので調べて通院しやすさなどで掛かり付け見つけてみて下さい。
  
  後は、まだ先の話しなのですが
  骨盤矯正は機械を使って
  骨盤を挟むらしいです！
  
  それを1回やったからって
  元には戻らず
  やっても1週間で元の開いた状態、歪んだ状態に戻るそうです
  
  後は、その変まで詳しく説明されず治療だからーでやっていたら骨盤ズレてたって事もあるらしいです(；´Д｀)
  
  ずれてからの強制をやるのは
  難問みたいです。
  骨盤矯正をやるなら1年たってから少しづつ強制してった方が確実に戻っていくっと整体師に聞きました！

  • 4月14日
• 

  sei

  ちょうど、私の前に
  同じように骨盤矯正で悩んでるママさんがいたそうで
  その方は強制してから
  腰の不調とかで
  たまたま、整骨院にきて
  診てもらって
  あらズレてる…って流れで現在治療中なんですよって整体師に聞いたので
  
  骨盤矯正も割高なので
  この気に自分の体に合う
  整骨院を見つけてみて下さい(・∀・)

  • 4月14日
• 

  ちな

  下手だったら嫌ですもんね😢
  
  ありがとうございます😩‼️

  • 4月14日