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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

糖負荷検査で結果が微増し、再検査の方法を知りたいです。

今日糖負荷検査だったんですが、サイダー50飲んで、1時間後に採血したら140の所、私は141でギリギリ引っかかってしまいました。1人目の時も1だけオーバーして引っかかって結局、毎日血取ってノートに記入を出産が終わるまでやってました、、
甘いものも控えて、ベジファーストで野菜も積極的にとってたのに引っかかってショックでしかありません。
朝ごはんは十六穀米のおにぎり1つ食べて検査しました。
1週間後、再検査なんですけど引っかからない方法ありますか?

コメント

deleted user

食事取らないよう指示がなかったですか?
私のところは10時から検査開始でしたが、前日の21時以降絶食でした!水分は9時まで摂っていいと言われていました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    普通に食べてきていいよと言われました

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    再検査の時は前日9時以降絶食です。

    • 8月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうだったんですね!
    水分不足も血糖値高くなる原因の一つになってくるので、水分多めに摂るといいかなと思いました!

    • 8月8日
ままち

気をつけていたのにの結果なら
もう体質と割り切るしかないです😭
私も2〜3オーバーで再検査、
5オーバーで妊娠糖尿病ってことに
なりましたが先生に
再検査までの1週間にどうしたって
どうにもならないからそのままで😊
と言われました🫠

なっちゃん

野菜から食べて水分を多めに摂って、とにかく咀嚼する!に尽きると思います!

  • はじめてのママリ🔰

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    それもやってるんですけどね、、

    • 8月8日
  • なっちゃん

    なっちゃん

    それで引っかかったのなら、分食にしたらどうですか?
    1日食べる量はそのままで、1日5回とか6回に分けて食べるんです!

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝のパンを8時に半分食べて、10時に残りのパン食べて、昼のご飯を12時に食べて残りを14時に食べて、夜ご飯を7時に食べて、9時に食べるって感じですか?

    • 8月8日
  • なっちゃん

    なっちゃん

    そんな感じでいいと思いますが、パンは糖が高いので米がいいですよ!

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お米中心に食べてみます!

    • 8月9日