コメント
退会ユーザー
あーめちゃくちゃわかります。
体重は戻ったのにとにかくお腹がやばい😓腹筋と骨盤底筋鍛えるしかないんかな〜って思ってます
退会ユーザー
とにかくプランクしてます…！！
私も体重は戻ったのに体脂肪率が10%も多くて絶望してました😇
うちはジム行く時間もお金もないので、自重トレでなんとかやってますが、やっぱり大きい筋肉鍛えだしたら一気に見た目に変化ありました🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
やっぱり腹筋とかですよね🥺
嫌いなトレーニングベスト3に
入ってて
2日で挫折しました😇
退会ユーザー
わかります😂私も2日で挫折😂
お腹ダルダルすぎて旦那にすら見せれないレベルです、、
はじめてのママリ🔰
一緒すぎです🥹
お肉がない方達は一体何をしているのか…笑