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ココロ・悩み

上半身を鍛えたいです。痩せることではなく貧相な体に厚みを出すことが…

上半身を鍛えたいです。痩せることではなく貧相な体に厚みを出すことが目的です。
オススメなYouTubeありますか?
(初心者向けだと有難いです🙇🏻‍♀️)

コメント

TBHJLまま

なかやまきんに君の筋トレオススメです🏋️

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    見てみます☺️

    • 8月7日