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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子供が夜寝ない朝イライラ。早く寝かせたい。朝のストレス解消方法は?

上の子がほんっとに夜寝てくれないし朝は全く起きず
リビングに連れてきてもソファで寝ちゃうし
ご飯も全然食べないから本当に朝イライラします

早く寝かせて幼稚園にも早い時間から行かせてお友達と遊ばせたいのに、、、

みなさんどうやってますか、、、
朝イライラしたくないです

コメント

ミニー

夜はどんな感じで寝かせてますか?

うちも遅い時ありますが
その時は朝泣かずにちゃんと起きてね!っと約束してます🤭

朝ごはんは食べないことが多いので
そんなに気にしてないです😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    歯磨きしてお布団入って絵本読んで寝る感じですが、
    下の子が何冊も持ってくるので全然そこからも寝るまでが長いです。
    22時になってしまいます。

    • 8月6日
  • ミニー

    ミニー

    絵本は1冊と決めてはどうですか?
    それか、絵本屋さんになって今日はどれがいいーって決めてもらったり、、、

    お部屋の電気は付いてますか?

    • 8月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    部屋は消して携帯のライトで絵本照らして読んでます笑

    • 8月6日
  • ミニー

    ミニー

    絵本読む時だけ少し付けて
    終わったら真っ暗にした方がメリハリつくのかなーって思いました☺️

    • 8月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!!
    やってみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月6日
deleted user

あと5分経ったら歯磨きして寝ようね(アラーム)
→歯磨き→トイレ
→布団で絵本1冊
→今日会ったことを少し話す
→おやすみ

をルーティン化したらすんなり寝るようになりました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    布団で一冊で終わらないのがまた難点です。。
    やはりルーティン化して癖づけするしかないんですかね!

    • 8月6日