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コメント
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はじめてのママリ🔰
長女は完母でしたが断乳して仕事復帰するまで全然痩せませんでした💦次女は2ヶ月で完ミになり、その後痩せたので授乳は痩せる!は嘘だと思ってます😇
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退会ユーザー
早々に授乳やめて、置き換えとかでカロリー制限してたらスムーズに落ちてきてます🙌
経験上、かなり頑張って食事制限とか運動とかしないと痩せないですよねー💦
健康的な食事+運動とかじゃ全然😭
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めんぐー
授乳やめたら食事制限しても問題ないので、終わり次第頑張ります💦
一ヶ月で1kg落とそうとすると一日あたり240kcal減すればいいらしいので、三食でそれぞれ少しずつ減らそうと思います😊- 8月5日
めんぐー
授乳じゃなんか全然痩せないですよね💦