ココロ・悩み
帝王切開のせいなのか歳のせいなのか全く痩せれません😇1人目妊娠前は40…
帝王切開のせいなのか歳のせいなのか
全く痩せれません😇
1人目妊娠前は40キロ。
4人目で初帝王切開。
3人目出産後から48キロ〜50キロを
行ったり来たり🙃
体重は変わってないのに
お腹、顔、二の腕、太もも
全てがだるんだるんです😭
今になって帝王切開の傷が
痛み出して筋トレもできず🥲
154センチの骨格ストレートです！
もうガンダムなんです見た目が（笑）
たくましい母ちゃんです！みたいな（笑）
朝は納豆ご飯、パン、バナナ、ヨーグルトなど
お昼はカップラーメン、パスタなどの麺類
夜は毎日お酒を飲むので炭水化物は抜き
週1日〜3日ビール、あとは焼酎です！
どうしたら痩せれますか🥹？
- mmi(生後5ヶ月, 2歳8ヶ月, 5歳9ヶ月, 7歳)
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