ココロ・悩み

再構築中の方が浮気のフラッシュバックや不安感を乗り越える方法について相談しています。

浮気されたことがある方で且つ、再構築してる、された方
フラッシュバックや考えすぎて、、なんて時どうしてますか？


勝手な想像ですが再構築が順調な方は
きっと浮気した側の誠意ある行動があって順調なんだと
私はおもっているのですが、

私の場合ただ謝るだけ(※適当な謝罪ではないです！)
その後こちらを安心させるための行動等はないと私は感じているのですが、
そんな状況でもあの時別れを選ばなかった私の選択にも責任があるのでぶり返して責めることはしませんが

不安感がすごいです。

みなさんはどう乗り越えてますか？

• 浮気