生後1か月の赤ちゃんはよく寝るが、母親は眠れない。同じ経験をされた方いますか？改善はいつ頃でしょうか？
生後1か月の我が子はとてもよく寝てくれる子で
ミルクのため６時間経つ前に起こしていますが
それ以外はほぼ一度も起きることなく、
夜ずっと寝てくれています。
それなのに、わたしがまったく一睡も眠れません。
お昼に2、3時眠くなった時に眠ってはいます。
同じような経験をされた方はいらっしゃいますか？
いつ頃改善されましたでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
もんもん
緊張とホルモンで寝れないですよ🥹
はじめてのママリ🔰
産後全然寝れませんでした！入院中が特に１週間で3時間寝たかなって感じです！
気が張ってるのと、ホルモンの関係かなって思います💦
4ヶ月の今も眠り浅くて、物音や赤ちゃんのちょっとした音で起きてしまいます💦
連続３時間寝たらしばらくもう寝れないです😂
けど、身体はダメージ受けてるので、横になって目を閉じてるのがいいと思います！
細切れでトータル睡眠時間確保する感じで！
最初はまったく寝れなかったですが、赤ちゃんのいる生活に慣れてきた1ヶ月終わりぐらいから徐々に寝てた！って時間がでてきた気がします！
はじめてのママリ🔰
その頃は寝てる感覚なかったです。
半分意識ある状態でずっと睡眠不足でした。寝ても1時間くらいとかでした🥹いろんな不安や考え事が多いからと思っています。
もう少しでしっかり寝れますよ😊
さおり
私もそれくらいの時期は夜全然眠れなかったので、薬局に売ってる眠剤飲んで寝てました。
眠剤無しで寝れるようになったのは産後7ヶ月頃からです😥
はじめてのママリ🔰
私はもうすぐ1年経ちますが、ようやく5時間くらい眠れるようになりました😵💫
寝不足本当にしんどいですよね…
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