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コメント
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かおり
私はもう逆に何もせず、次ダメだったら諦めよう…と思っていたら妊娠しました💦
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はじめてのママリ🔰
運動ですかね?趣味のテニスやりまくりました☺
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
- 7月26日
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ハルはじめてのママリ🔰
とりあえず、頑張ってタイミング取ったり、あと有酸素運動と葉酸サプリ飲みました!!
あと、地元で有名な神社にお参りして、その後2ヶ月で妊娠しましたwww
最後は神頼みです😁
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森のはる
妊娠お助け隊というホームページで、サプリメントや体を整える紅茶を買って、飲んでいました。
夫にも、そのページで黒マカを買って、二人三脚のつもりで飲んでもらっていました🤣
ビタミンDや葉酸も積極的にしっかり摂るよう先生から言われていたので、欠かさず飲んでいました。
あとは、毎日湯船に入り、ホットヨガも好きなので、定期的に通って体を温めていました。
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乃月
1人目はコーヒーをやめる、お風呂の湯船に必ず入る、赤ちゃんのおもしろ動画?をみて幸せな気持ちになる、産まれたら〇〇するとか妄想してましたね💦
2人目の時は睡眠時間を確保する!!!(上の子の夜泣きが終わった)
朝になかよしするようにした。あえて1週間は実家に帰って私は体を休める、夫も妊活から離れる期間を設けた。
夫も禁煙🚭+上記を一緒にしてもらいました。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!