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これ私だけのあるあるなのか聞きたいんですが、昨日夜子どもの寝かしつ…

これ私だけのあるあるなのか聞きたいんですが、昨日夜子どもの寝かしつけでドライブしててミニストップのアイスを食べたんですが帰ってきて眠くてすぐ寝ました

朝は5時に目が覚めたんですがその時はなんともなくてそのまま二度寝して次起きた時すごく体がだるくて💦💦

食べて3時間くらいは寝ちゃだめと聞きますが、すぐ寝ると次の日しんどくないですか？😅
なんでですかね💦

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