ココロ・悩み パニック障害なんですが、何かしてる時はマシなんですが、することがな… パニック障害なんですが、何かしてる時はマシなんですが、することがなくなると予期不安がきてソワソワしたりこわくなったりして気が気じゃなくなります。でもひたすらなんかするのも大変だし、、でもソワソワが嫌だから動くしかないけど、リラックスできないのが辛い、、休めないのが辛い。同じような方いますか？毎日予期不安に押し潰されます。この恐怖感を毎日感じるだけの生活、、もう毎日毎日こわくて仕方がなくて嫌です。疲れた、、 最終更新：2024年7月23日 お気に入り 生活 ラック パニック障害 はじめてのママリ🔰(3歳7ヶ月, 5歳2ヶ月) コメント おすすめのママリまとめ 薬・妊娠・パニック障害に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 生活・出産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 里帰り・生活に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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